La capa de poder

Imagina que tus manos se llenan de poder y fuerza. Toda esa energía empieza a tejerse hasta convertirse en un vestido resplandeciente. Cada hebra es un momento de tu vida, pasada o futura, en que actúas con tu auténtica voluntad y tu auténtico corazón. Este vestido se convierte en una capa con capucha. Levanta esa... Leer más →

Chi Kung para la mujer

Este libro nos explica cómo utilizar los ejercicios energéticos y físicos del chi kung para equilibrar y restablecer la salud de la mujer. Nos cuenta cómo abrir los canales energéticos vinculados a los órganos reproductores femeninos y cómo eliminar los bloqueos energéticos que provocan disfunciones y enfermedades sexuales. Aparece un masaje de pecho y genitales... Leer más →

Bendición Earth-Yoni

Según Miranda Gray, volvemos a encontrarnos en este 2017 en un año impregnado por la energía de la Madre. Y los años de la Madre, Miranda nos regala la Bendición Tierra-Yoni. En sus propias palabras, El Yoni (utilizado aquí como el nombre que abarca la vagina y la vulva) es un santuario sagrado. Es la hermosa... Leer más →

Meditación de la Sonrisa Interior

Este es un sencillo ejercicio de Chi Kung que atrae energía positiva a los órganos internos y las glándulas. Aunque no es específico para los órganos femeninos, estos también reciben su dosis de energía y es una manera de cuidarnos y conectar con nuestro interior. Ya me contaréis qué tal os va.   Siéntate en una postura... Leer más →

Respiración Ovárica

Cada día, una persona produce el 100% de la energía que necesita por medio de la alimentación, el descanso y el ejercicio. A medida que se envejece, cada vez se produce menos, aunque el cuerpo sigue necesitando la misma cantidad. Para compensar, se obtiene la energía a partir de los órganos vitales, las glándulas y... Leer más →

Claves para trabajar la autoestima

Queremos empoderarnos, o nos sentimos ya mujeres empoderadas. Para algunas, esto es así. Pero en otras ocasiones creamos estructuras sobre cimientos débiles o falsos, porque no hemos llegado a conocernos realmente. También puede suceder que creamos conocernos, pero no nos hemos atrevido a mirar hasta el fondo de nuestro interior y tengamos una imagen incompleta.... Leer más →

Creando desde el útero

En nuestros útero y ovarios guardamos muchas historias, heridas, emociones reprimidas, tantas que ya ni nos acordamos de que están ahí. Si les damos expresión, su conocimiento nos liberará, como mínimo, nos hará entender qué tenemos dentro que aún nos hace daño. Con este ejercicio, vamos a dar salida a aquello que nuestro útero necesite... Leer más →

El maltrato sutil

Inevitablemente todas hemos pasado por esto.  Interiorizamos hasta tal punto lo que nos han dicho que es "belleza" que incluso seguimos repitiendo algunos de estos comportamientos con nuestras hijas. Sé que hace falta mucho más que un video de tres minutos para cambiar, pero si al menos sirve para hacernos reflexionar y, quién sabe, intentar... Leer más →

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