Cómo explorar tu cérvix

Cómo explorar tu cérvix, de Gloria Lemay. Este texto lo he encontrado en el blog de Ibone Olza, psiquiatra y psicoterapeuta, implicada en promover los partos naturales y la lactancia materna y especializada en salud mental perinatal. Me parece muy interesante para todas aquellas que estéis embarazadas. Espero que os resulte útil. Gloria Lemay, matrona canadiense... Leer más →

Cántame, mamá

Tu voz es una herramienta poderosa. No te preocupes si no sabes cantar: el sonido de tu propia voz es la melodía más dulce para tu bebé. El cerebro humano en fase prenatal es capaz de aprender sonidos, por lo que los bebés expuestos a unos sonidos determinados en la etapa fetal conservan una memoria... Leer más →

El cerebro durante el embarazo

El embarazo conlleva los mayores cambios físicos y psicológicos en una mujer. Por no hablar del trabajo, el planteamiento de la vida y la pareja, etc. Pero en este artículo, vamos a centrarnos en los primeros. Aumentan los pechos, aparecen náuseas y vómitos, un cansancio extremo, sangrado nasal... Pero los cambios más importantes y que... Leer más →

Pon tu útero a bailar (la Danza del Vientre)

La llamada danza del vientre, danza oriental o bellydance tal y como hoy la conocemos, fusiona muchos elementos. Su base son las danzas populares típicas de diversas regiones o zonas geográficas del mundo árabe. Pero lo que se baila hoy en día bajo este nombre es el estilo que se popularizó a partir de las... Leer más →

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